45

وقتي تو تغيير كني … تو تنها نيستي!

وقتي تو تغيير كني … تو تنها نيستي!

آيا تا به حال اين حالت برايتان پيش آمده كه تصور كنيد در هنگام رانندگي انگار همه مي خواهند به ماشين شما بكوبند؟ خوب فكر كنيد. آيا اين تجربه به روزهايي كه با عصبانيت خانه را ترك كرده ايد مربوط نمي شود؟ وقتي با عصبانيت به خيابان مي زنيد احساس مي كنيد كه همه راننده ها نقشه قتل شما را كشيده اند!آيا در همان روزهايي كه با احساس خشم ، محل كار خود را ترك كرده ايد در كوچه و خيابان با ديگران درگير نشده ايد؟ عكس اين مطلب هم درست است. به ياد بياوريد كه در مراسم عاشقي، دنيا چگونه زيبا مي شود. جهان يك آينه است. آنچه در دنياي دروني خود احساس مي كنيد در جهان بيرون به عين مي بينيد و دقيقا به همين علت است كه هيچكس نمي تواند با دستكاري جهان بيروني ، به زندگي خود سامان ببخشد. اگر رفتار مردم در كوچه و خيابان دوستانه نيست عوض كردن كوچه و خيابان دردي از شما دوا نخواهد كرد ! اگر در محيط كارتان ، هيچكس احترامي برايتان قائل نيست، عوض كردن شغل چاره ساز نخواهد بود.

 

ادامه نوشته

آينه چون نقش تو بنمود راست، خود شکن آينه شکستن خطاست.

از این بیت شعر خیلی خوشم میاد شاید بخاطر مصداق های فراونی باشه که در اجتماع و در لابلای زندگیمون باهاش برخورد داریم و اونا را نظاره گریم منظورم شکستن پشت سر هم آئینه هاست  :
این شکستن می تونه پرخاش و یا توهین به اطرافیانمون باشه  اونایی که نقش یک آئینه را در مقابل ما  بازی کردنند و این فرصت را بما دادنند که از منظر آنها نگاهی به خود داشته باشیم خودی که از آن مدتها غافل مانده ائیم  . 

 

آينه چون نقش تو بنمود راست، خود شکن آينه شکستن خطاست.

این مملکت روی گنج خوابیده

صف مردم برای دریافت سبد کالا :
این مملکت روی گنج خوابیده .

مس ، طلا ، اورانیوم ، فیروزه ، نفت ، فرش ، خاویار.... کشوری با تنوع آب و هوائی تحسین برانگیز و دارای پتانسیل های بی نظیر گردشگری در سطح جهان و ..... اما متاسفانه این حال و روز مردم این سرزمین کهن با تاریخ چند هزار ساله است .

(توزیع سبد کالا تدبیری که حقوق شهروندی را باز تحقیر کرد)

---

ایران

رتبه های اول کشور ایران در کتاب گینس :

فکر می کنید در چه زمينه هائي ايران در جهان مقام اول را دارد؟

رتبه های اول ايران در دنيا :
__________________________________________

ادامه نوشته

دکتر ماکسول مالتز

یکی از کتاب هایی که همیشه از مطالعه مجدد آن سیر نمی شم همین کتاب تصویر سازی ذهنی اثر ماکسول مالتزه .

چندین و چند بار خوندمش ، محشره ، به تمامی دوستان توصیه می کنم حتما این کتاب را تهیه و مطالعه کنند ، من سعی می کنم هر از چند گاهی برخی از مطالب ارزشمند این کتاب را در پست های وبلاگم قرار دهم ، شاید که نه ، مطمئنم مفید فایده خواهد شد . مطالعه این کتاب را به تمامی کسانی که " سلامت و آرامش را در همه جا و همه چیز جستجو می کنند جز غیر از خود، توصیه موکد می کنم .

به بیمارنم همیشه توصیه می کنم اگر می خواهند مولد و زنده باقی بمانند برای زندگی مایه دلگرمی درست کنند . برای زندگی بیشتر دلیلی بیاورید . مطمئنا زندگی طولانی تری خواهید داشت . 
تردیدی ندارم که می توان ظرف مدت پنج سال از یک سی ساله پیر مردی ساخت . 
کافی است او را متقاعد کنید که به سن پیری رسیده و هر نوع فعالیت جسمانی برایش خطرناک است و فعالیت ذهنی هم به درد او نمی خورد . اگر بتوانید تشویقش کنید که تمام مدت روز را روی یک صندلی راحتی بنشیند از تمامی آرزوهایی که برای آینده داشته است دست بکشد اگر بتوانید او را نسبت به عقاید جدید از بین ببرید و کاری کنید که خودش را آدم کم اهمیت و غیر مولد به حساب آورد مطمئنا می توانید از او پیر مردی خلق کنید .

دکتر آرنولد اهات اشنکر می گوید : 
« ما نه در اثرگذشت سالها عمر بلکه در اثر واکنشهای احساسی که نسبت به این گذشت نشان می دهیم پیر می شویم »

تصویر سازی ذهنی

صویر ذهنی شما از خودتان تاثیر نیرومندی بر رفتارتان دارد ، خود را در جایگاه فردی که در آینده می خواهید باشید تجسم کنید .

خود انگاره شما ، شیوه ای که در عالم درون ، به خود نگاه می کنید ، نقش بسیار تعیین کننده ای در عملکرد شما در عالم بیرون دارد .

" فردی که شما می بینید همان فردی است که خواهید بود "    جیم کاثکارد

خلاقیت و نوآوری

" وقتی یک چیزی خراب جلو میره یعنی یک پتانسیلی هست برای نو آوری و خلاقیت  بدنبال آن در پس ظاهر موضوع باشید .  "  معمولا ما بر مبنای الگوهای مشخصی فکر می کنیم باید هر از چند گاهی فرضیاتمون رو به چالش بکشونیم .

پیامک زیبا

 امروز از طرف یک دوست پیامکی دریافت کردم که بقدری زیبا بود که خواستم با شما هم درمیانش بگذارم :

یا به اندازه رویاهایت تلاش کن و یا به اندازه تلاشت رویا پردازی کن . 

وین دایر عزیز

نمی دونم با شخصیت و اندیشه های آقای وین دایر چقدر آشنایی دارید - من که شیفته افکار و اندیشه هاشم و به کتاب های ایشان بسیار علاقه مند . کتاب :
You Will See it When You Believe it « باور کنید تا ببینید »

شما آنچه را می بینید باور نمی کنید شما آنچه را که باور دارین خواهید دید این نکته را ایشان به تفصیل در این کتاب و بشکل کاملا علمی تشریح کردنند .

نیز یکی از این کتاب هاست . بخشهایی از این کتاب :

.... شما از لحظه اي كه قدم به اين دنيا مي گذاريد قهرمان هستيد ؛‌زيرا صدها ميليارد اسپرم در يك مسابقه شركت كرده اند ؛ و جايزه آنها دسترسي به تخمك بوده است ؛ شما حاصل لقاح اسپرم برنده با يك تخمك هستيد ؛ بنابراين در اولين مسابقه اي كه شانس برنده شدن در آن يك به ميليارد بوده ؛ برنده شده ايد . شما پيشا پيش موجودي كامل و تمام عياريد . قرار نيست كه به همه چيز برسيد ؛ 
شما پيشاپيش همه چيز هستيد .
اين نكته را با كمال دقت و جديت بررسي كنيد ؛ اگر اكنون با آنچه تا بحال اندوخته ايد و با وضعيت كنوني خود از نظر تندرستي ؛ شغلي و روابط با ديگران از زندگي لذت نمي بريد يقين بدانيد كه با تغيير شرايط نيز از زندگيتان لذت نخواهيد برد .
شما بسته به اينكه از پشت چه عينكي به همه چيز مي نگريد و چه تفكر و تصوري از خود و جايگاهتان در عالم هستي داريد ؛ سهم خود را از توانگري ؛ شادماني ؛ و رضايت خاطر تعيين مي كنيد .هيچ چيز خارج از وجودتان نمي تواند اين موهبت ها را بشما ارزاني كند
فراواني و كمبود محصول روح آدمي است ؛
آنچه از اين حيث بهره مي بريد ؛ بستگي به ايمان و اعتقاد تان دارد .از اين رو اگر از نظر عاطفي دلبسته به اشياء و اشخاص بيرون از خود هستيد و مي پنداريد كه براي اينكه خود را كامل و تمام عيار حس كنيد به آنها نيازمنديد ؛ ترديد نكنيد كه پس از از دستيابي به اين چيز ها همچنان خود را نيازمند حس خواهيد كرد و اين جاي خالي هرگز پر نخواهد نشد .
آنانی که بیش از همه تو را ناراحت و رنجیده می کنند ، کسانی هستند که کمبود یا نیازی را در وجودت تداعی می کنند .وین دایر

حکایتی عبرت آمیز

دو نفر در مهمانسرايي کوچک در دو اطاق مجاور هم سکني داشتند ، يکي سرباز بود و ديگري کارمند.
هميشه نيمه هاي شب هنگامي که سرباز به اطاقش مراجعه مي کرد به جاي درآوردن آرام پوتين سربازي فقط بندهايش را باز ميکرد و کفش ها را به سمت ديوار پرتاب ميکرد
اين کار هر شبش بود و همسايه اش در اطاق مجاور هميشه از شدت صداي برخورد پوتين ها با ديوار از خواب مي پريد....يک شب...دو شب....اينکار هر شب ادامه داشت
روزي اين همسايه شاکي شده و به اين سرباز مراجعه نمود که کاري که تو در هنگام درآوردن کفش ميکني باعث بي خوابي من ميشود . سرباز شرمنده شد و اعلام کرد که متوجه ديگر آزاري عملش نبوده است و قول داد که ديگر تکرار نکند.اما همان شب به عادت ديرينه که ترک عادت موجب مرض است کفش اول را به سمت ديوار پرتاب کرد . به ناگاه ياد شکايت همسايه افتاد و کفش دوم را به آرامي از پاي در آورد.بعد از يکي دو ساعت ديگر متوجه در زدن با عصبانيت درب اطاق شد . در را که باز کرد ديد همسايه با مويي پريشان و ژوليده ميگويد : لعنتي کفش دوم را هم در بياور تا من کپه مرگم را بگذارم و بخوابم..

بادبانها

مهم نیست باد از کدام سمت می وزد ، مهم آنست که بادبان ها را درست تنظیم کنیم .

نکته مهم و قابل تامل از آنتونی رابینز

یه جمله طلائی از آنتونی رابینز :

هرگاه تصمیم مهمی را دشوار یافتید بدانید که علتش تنها یک چیز است :

و آن اینکه تصور روشنی از ارزشهای خود ندارید .
  آنتونی رابینز

 

برگزیده ای از کتاب سنگ فرش خیابان از طلاست

برگزیده ای از کتاب سنگ فرش خیابان از طلاست

Every Street Is Paved With Gold

Kim Woo-jung

---

یکی از کتاب های خیلی مفید و ارزشمندی که در دوران دانشجوئی مطالعه  کردم و منبع الهام و جوشش و حرکت در وجودم بود همین کتاب یاد شده در بالاست  با ترجمه آقای محمد سوری. در زیر خلاص ای از  آنرا تقدیم می کنم .

---

در میان همه چیزهایی که جوانی به همراه دارد مهمترینشان آرزوهاست.
مردمانی که آرزو و هدف دارند فقر نمی شناسندزیرا شخص به اندازه هدفهایش ثروتمند است .
آرزو اشخاص را می سازد و شخصیت او را کنترل می کند آرزو مانند سکان یک کشتی جهت حرکت را مشخص می سازد.زندگی بدون امید و هدف مانند کشتی بدون سکان می باشد.
نگاه کنید عکس چه کسانی روی میز و یا به در و دیوار اطاق شما نصب شده است؟و بیندیشید که آیا راه و رسم این افراد ارزش الگو شدن را دارد.یا خیر؟
زمان همانند تیری که از کمان رها شود هرگز باز نمی گردد.

 

ادامه نوشته

چرا در ژاپن کسی مرگ بر آمریکا نمی گوید؟

چرا در ژاپن کسی مرگ بر آمریکا نمی گوید؟

 از یکی از مقامات ژاپن پرسیدند: شما تنها کشوری بودید که امریکا علیه تان از بمب اتم استفاده کرد، قاعدتا شما باید بزرگترین دشمن آمریکا باشید، پس چراهیچوقت شعار «مرگ بر آمریکا» سر نمیدهید؟؟؟او پاسخ داد: شعار دادن مال اونهایی هست که در عمل هیچ کاری نمیتوانند بکنند! همینکه بر روی میز رئیس جمهور امریکا تلفن پاناسونیک ما نشسته یعنی اینکه ما پیروز شدیم

دانلود آلبوم جدید و بسیار زیبای Celine Dion با نام Loved Me Back To Life، با کیفیت

دانلود

I was walking dead, stuck inside my head

من یه مرده ی متحرک بودم، گرفتار شده در ذهنم

I couldn't get out, turn the lights down

نمیتونستم بیرون بیام، چراغ ها رو خاموش کن

 The voices inside were so loud

صدای درونم خیلی بلند بود

.....

 

ادامه نوشته

نکته مهم و قابل تامل

به ياد داشته باش، عالم هستى بازتاب اعمال و افكار ماست. قانون عمل و عكس‌العمل فقط منحصر به فيزيك نيست بلكه در روابط انسانى هم صادق است. براي همينه كه شايد ميگند از بدي كردن بايد بيشتر بترسيم تا بدي ديدن.

موفقیت

آدم موفق کسی است که آنچه را که دوست دارد بدست آورد و آدم خوشبخت کسی است که آنچه را که دارد ُ دوست داشته باشد .

جالب اینه که ما خیلی وقتا می تونیم از این طریق و با طی یک مسیر معکوس به موفقیت نیز برسیم .

یعنی هم احساس خوشبختی کنیم و هم موفقیت را در آغوش بکشیم . من خودم وقتی رشته حسابداری را فقط بخاطر توصیه دوستان و اقوام دلسوز انتخاب کردم بعدها که فارغ التحصیل شدم و وارد بازار کار با تکیه بر همین تکنیک نه تنها تونستم با این رشته ظاهرا خشک کنار بیام و به اون علاقه مند شدم بلکه این دلبستگی و علاقه منجر به این شد که در کارم موفق باشم و شاهد ثمراتش هم بوده و هستم .

هر که هستید و هر کجا زندگی می‌کنید، آرامش را به زندگی خویش دعوت کنید و آن را در ذهن خود جایگزین سازید. اگر کلام و رفتار شما قرین آرامش باشد بدون شک این ویژگی به دنیای اطراف شما نیز سرایت خواهد کرد. بخاطر داشته باشید، برای رسیدن به این وضعیت لازم است برخی قابلیتهای ویژه را در خود پرورش دهید و شرایط خاصی را در زندگی خویش ایجاد نمایید.

تا فرصتی دیگر : درود و دو صد بدرود

The past is history

" انقلاب باورها وتصميم گيري قاطعانه"
پيش چشمت داشتي شيشه کبود زان سبب عالم کبودت مي نمود (مولوي)

هستي براي شما همان چيزي است که هستي.
تصویر ذهنی شما از خودتان تاثیر نیرومندی بر رفتارتان دارد ، خود را در جایگاه فردی که در آینده می خواهید باشید تجسم کنید .

خود انگاره شما ، شیوه ای که در عالم درون ، به خود نگاه می کنید ، نقش بسیار تعیین کننده ای در عملکرد شما در عالم بیرون دارد .
" فردی که شما می بینید همان فردی است که خواهید بود " جیم کاثکارد

بر اساس نظريه معروف تصوير ذهني دکتر ماکسول مالتز:
در ذهنيت هر فرد تصويرو باوري از خود شکل گرفته است تصوير ذهني هر فرد است که به او ميگويد چه کسي هست وقادر به انجام چه کارهايي است و سزاوار چگونه زندگي ميباشد.
آنتوني رابينز در مورد تصوير ذهني مي گويد: کارهايي را که ميتوانيم يا نمي توانيم انجام دهيم و آنچه را که ممکن يا نا ممکن مي پنداريم بندرت ناشي از توانايي واقعي ماست بلکه بيشتر از عقايدي که نسبت به خود داريم سرچشمه مي گيرد.دانش آموزي سر کلاس رياضيات خوابش برد و پس از شنيدن صداي زنگ سراسيمه بيدار شد و دو مساله اي که روي تخته نوشته شده بود يادداشت کرد و با اين باور که معلم آنرا به عنوان تکليف منزل داده است به منزل برد.
تمام آنروز و شب را براي حل آنها فکر کرد ولي نتوانست هيچيک را حل کند.
اما طي هفته دست از کوشش بر نداشت.سرانجام يکي از آنها را حل کرد و به کلاس آورد.استاد به کلي مبهوت شد زيرا آن مساله ها را به عنوان دو نمونه از مسايل غير قابل حل رياضي داده بود.
بيرون زتونيست آنچه درعالم هست از خود بطلب هرآنچه خواهي که تويي
همانطور که اشاره شد فنداسيون اين کار خود شما هستيد . بنابراين قبل از هر اقدامي بايد خودتان را شناسايي کنيد.بايد با خودتان ملاقات نماييد." با سيستم ضمير نا خود آگاه آشنا شويد وتوانمند يهايتان را باور کنيد. طرز استفاده از قابليتهاي وجودتان را فرا بگيريد وبدانيد که :"مهم نيست تا کنون چه کسي بوده ايد وگذشته شما چگونه بوده بلکه مهم اين است که از امروز چه کسي هستيد

The past is history.
((گذشته، فقط يک تاريخ است))
و
The past does not equal the future
((آينده مساوي گذشته نيست))

کتاب تصویر سازی ذهنی ماکسول مالتز

یکی از کتاب هایی که همیشه از مطالعه مجدد آن سیر نمی شم همین کتاب تصویر سازی ذهنی اثر ماکسول مالتزه .

چندین و چند بار خوندمش ، محشره ، به تمامی دوستان توصیه می کنم حتما این کتاب را تهیه و مطالعه کنند ، من سعی می کنم هر از چند گاهی برخی از مطالب ارزشمند این کتاب را در پست های وبلاگم قرار دهم ، شاید که نه ، مطمئنم مفید فایده خواهد شد . مطالعه این کتاب را به تمامی کسانی که " سلامت و آرامش را در همه جا و همه چیز جستجو می کنند جز غیر از خود، توصیه موکد می کنم .

به بیمارنم همیشه توصیه می کنم اگر می خواهند مولد و زنده باقی بمانند برای زندگی مایه دلگرمی درست کنند . برای زندگی بیشتر دلیلی بیاورید . مطمئنا زندگی طولانی تری خواهید داشت .
تردیدی ندارم که می توان ظرف مدت پنج سال از یک سی ساله پیر مردی ساخت .
کافی است او را متقاعد کنید که به سن پیری رسیده و هر نوع فعالیت جسمانی برایش خطرناک است و فعالیت ذهنی هم به درد او نمی خورد . اگر بتوانید تشویقش کنید که تمام مدت روز را روی یک صندلی راحتی بنشیند از تمامی آرزوهایی که برای آینده داشته است دست بکشد اگر بتوانید او را نسبت به عقاید جدید از بین ببرید و کاری کنید که خودش را آدم کم اهمیت و غیر مولد به حساب آورد مطمئنا می توانید از او پیر مردی خلق کنید .

دکتر آرنولد اهات اشنکر می گوید :
« ما نه در اثرگذشت سالها عمر بلکه در اثر واکنشهای احساسی که نسبت به این گذشت نشان می دهیم پیر می شویم »